Se mais tivesse, mais comeriam, portanto calculem bem direitinho, para não faltar!
TABULE DE QUINUA
A quinua é um grão que também pode ser encontrada na forma de farinha e farelo. É um produto riquíssimo em proteína e foi considerado pela Organização das Nações Unidas para a Agricultura e alimentação como sendo um "alimento perfeito". E o melhor: a quinua se adapta facilmente nos solos mais pobres.(Fonte: http://www.vidavegetariana.com/site/culinaria.php?page=culinaria/biblioteca/quinua/index)
Vamos a Receita!!!
2 xícaras de chá quinua em grão
2 de água com sal a gosto
1 de pepino japonês cortado em cubinhos
1 de tomate sem pele e sem semente, cortado em cubinhos
1 de cebola também picada em cubos
1 pitada reforçada de zaatar( tempero árabe)
idem de pimenta síria
idem de sumac(tempero árabe)
1 col. de sopa cheia de hortelã
3 de salsa e cebolinha
sal a gosto
1 col. de sopa de suco de limão
azeite a gosto
MODO DE PREPARO
Numa panela, coloque a quinua, água e o sal a gosto.
Deixe ferver por dez minutos.
Escorra e lave em água corrente para interromper o cozimento.
Deixe esfriar.
Coloque numa travessa funda e misture os ingredientes.
Deixe o limão e o azeite para por na hora de servir.
DELICIOSO!